Unos complementos perfectos para una clase de yoga... o de pilates...

No hace mucho he descubierto el pilates y dentro de pocos días me acercaré también a las āsanas del yoga, y he comprobado que, hablando de ropa, cada deporte es un mundo.

Estaba convencida, al principio, que cualquier pantalón, camiseta o calzado usado para el gym iría bien. Pues, estaba equivocada.

Empecemos por los pies. En muchas āsanas del yoga y en muchos movimientos del pilates los pies cobran gran importancia. Es fundamental tener la sensibilidad y la flexibilidad adecuadas en las extremidades, sin todavía perder el agarre.

Así que he empezado a buscar, y finalmente creo que he encontrado el calzado perfecto: funcional, y muy bonito.

Nike

También hay que tener en cuenta que, tanto el pantalón como la camiseta que elegimos, deben dejarnos libertad de movimiento. Las opciones, en este caso, son muchas, y todas muy válidas.

Desde piratas...

myyogaon.tumblr.com

... hasta leggings más largos...

myyogaon.tumblr.com

La ropa que elijáis tiene que ser cómoda y permitir movimiento amplios de las  articulaciones (hombros y caderas especialmente).

También es importante tener a mano una chaqueta o una sudadera, para abrigarse al final de la clase, ya que en pilates y en yoga se suele realizar, respectivamente, una pequeña relajación y meditación final.

Quizás encontréis algo interesante en Mango Sport, la nueva colección de Mango (en las tiendas a partir del 19 de agosto).

Foto: @NatxoSobrado

Foto: @NatxoSobrado

Y si vais a ir a una clase de yoga...  ¡no olvidéis vuestra esterilla!

PD: por si os interesa, os dejo el link a las páginas FB de los centros que frecuento para pilates y yoga.

Pilates Movement Studio Princesa

Yoga Conmigo

¿Y en el cruce entre armarios quién sale ganando?

Estos días la moda masculina ha llenado pasarelas y red con outfits que se han revelado elegantes, bonitos y a veces también extravagantes.

Astrid Andersen

Parece que el armario masculino quiere hacerse con complementos o ropa femenina... Personalmente, no lo veo.

Aquazzurra - azafato con stilettos

En cambio, creo que la introducción del llamado estilo boyfriend en el armario femenino ha salido ganando.
La camisa blanca oversize o los boyfriend jeans mezclados con prendas y texturas más delicadas, pueden dar un giro interesante a un look de día o de noche.

Olivia Palermo

Blake Lively

La clásica camisa masculina, añadiendo un simple nudo, es perfecta, por ejemplo, con falda tubo y zapatos de salón hiperfemeninos...

... o con pantalones de colores vivos...

Y el armario masculino esconde más "tesoros". Una corbata, por ejemplo, puede ser un complemento divertido si la añadimos a nuestro outfit de manera inesperada...

Claves para un bañador

Ya está. Es verano. La playa, el lago, el río, la piscina esperan impacientes nuestros chapuzones.
¿Ya sabéis que bañador poneros? ¿Estáis pensando en renovar vuestro "cajón de los bañadores"?

En la playa y en la piscina nuestros defectillos van a estar más a la vista, pero podemos intentar elegir un bañador que nos favorezca, y mimetice al mismo tiempo nuestras pequeñas imperfecciones.

¿Tu pecho es poco voluminoso? Existen bañadores con relleños impresionantes, pero creo que pueden convertirse en una tortura: por el calor y porqué a menudo necesitan  "ajustes".

La solución perfecta: modelos que enriquecen la zona del pecho con flecos, volantes o lazos. 

Oysho

Asos

Si tienes el torso corto, lo mejor es elegir un bikini de cintura baja, o bien crear un "alargamiento visual" de la cintura: con líneas verticales, gran tendencia de esta primavera-verano, o con un escote en V.

Calzedonia

L*Space Portofino - Shopbop

Mientras si tu cuerpo tiene forma de pera, puedes disimular combinando un top llamativo con una parte inferior de color liso y oscuro.

Mango

Asos

Por lo demás, todas conocemos nuestros puntos fuertes. Intentemos valorizarlos, para que los defectillos pierdan importancia, pero sin agobiarnos demasiado: lo importante es disfrutar de la playa, del río o de la piscina, y relajarse :-)

LWD: claves para un vestido blanco

El blanco. El color acromático, asociado a menudo a la pureza, y color típico y tradicional de los vestidos de novia, se ha convertido en el nuevo negro.

Ya no se habla sólo de LBD, es decir de Little Black Dress, sino también de LWD: Little White Dress.

Sin llegar al extremo del "vestido ibicenco", precioso pero demasiado hippie para ciertas ocasiones, es posible vestir de blanco y conseguir un look elegante pero no aburrido.

Sobre las pasarelas las propuestas han sido variadas. Desde Marc Jacobs para Louis Vuitton, con unos vestidos de corte setentero.

Hasta Balenciaga, con unas propuestas estructuradas y muy sofisticadas...

... y Gucci, con unos vestidos sensuales enriquecidos con unos toques de color.

Tampoco hay que olvidar el protagonismo del blanco sobre la alfombra roja del Festival de Cannes, que se ha convertido en el escaparate perfecto para posibles vestidos de boda.

Y entre todos los vestidos largos y blancos de ese "desfile de cine", me quedo con el modelo de Dior. ¡Sencillamente precioso!

Rosie Huntington-Whiteley

Pero vamos a ver unos consejos para lucir de la mejor manera un elegante LWD.

Personalmente intentaría evitar el efecto blanco total. Por lo tanto: un no rotundo a los zapatos blancos. Sobretodo por una cuestión muy sencilla; es muy difícil encontrar un zapato blanco que no resulte "choni" (léase ordinario).

La combinación vestido blanco+sandalia negra me parece una solución clásica y acertada.

Valentino

Otra idea interesante: un maridaje entre el blanco y un color vivo, llamativo...

... y el toque dorado del clutch, en mi opinión, es la guinda que corona el look.

También los estampados pueden enriquecer un bonito LWD.

Chiara Ferragni

Aquí el tono oscuro del estampado combina a la perfección con el bolso shopping.

¿El estampado leopardo os gusta, pero os apetece algo más atrevido? Combinad vuestro vestido con un buen tacón y complementos de colores llamativos.

El tul de Carrie

El 6 de junio de 1998 el canal estadounidense HBO lanzaba al mundo una serie revolucionaria: femenina, feminista y fashionista: Sexo en Nueva York.

Las aventuras de unas cuatro amigas se volvieron adictivas y engancharon millones de fans, no solo por sus historias, sino también por sus maravillosos y originales looks.

Lo que a mi siempre me ha llamado la atención es la presencia constante de un tipo de tela, liviana y delicada: el tul.

Desde las primeras notas de la sintonía que abría cada capítulo...

... y a lo largo de todas las temporadas...

... el tul ha estado allí y, despojado en parte de su aura etérea, se ha convertido en una prenda perfecta para la calle.

Por cierto, ¿sabíais que la famosa falda de bailarina le costó 5 dólares a Patricia Field, responsable de los looks de la serie? ¡Un precio ridículo considerando que con esa misma falda Carrie "hizo historia"!

Capri: hito de su tiempo y pieza clave de todo armario

El Capri, un pantalón con un largo peculiar, que oscila entre la mitad y el final de la pantorrilla, y un patrón que favorece y estiliza, sigue siendo muy actual.

Este pantalón, diseñado por Sonja de Lennart por primera vez en 1948, se popularizó casi una década después en Estados Unidos con la aparición de Laura, hacendosa ama de casa interpretada por Mary Tyler Moore en la serie The Dick Van Dyke Show.

Mary Tyler Moore

Pero su auge llegó gracias a iconos como Audrey Hepburn...

Funny Face (1957)

... gracias a las fotos que retrataban las idas y venidas de Jackie O. en los barcos de su segundo marido...

Jackie O.

... y también gracias a Marilyn Monroe y su ondulada melena y a Brigitte Bardot y su camisa marinera, que  dotaron al Capri del guiño más pícaro.

Marilyn Monroe

El Capri se convirtió en hito de su época, para luego pasar un largo tiempo en el olvido.

Pero este mítico pantalón fue rescatado y resurgió, convirtiéndose en una prenda rabiosamente moderna gracias a otra belleza y gracias al cine: en lo que dura una escena de baile Uma Thurman devolvió al Capri su aura cool.

El pantalón Capri sigue siendo tendencia: los looks que lucen las modelos en sus momentos de relax lo avalan.

Y si quieres añadir un toque cool a tu Capri, remanga ligeramente el bajo.